荞麦:富含保健功能的纤维素,多种维生素和矿质元素,其含量均高于别的禾谷类粮食作物。荞麦中含有别的粮种没有的维生素P,它具有软化血管、降低人体血脂和胆固醇的作用,对防范和看诊高血压、心血管病、糖尿病有很好的作用。荞麦粥营养价值高,能治烧心和便秘,是老人和儿童的保健食品。薏米:含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,还能增强肾功能,清热利尿。薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色。
黑米:具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的结果。用它入药,对头昏、改善缺铁性贫血、白发、眼疾等甚佳。具有较强的降低衰老速度作用,并且防范动脉硬化作用是白米的5倍之多。芡实:又名鸡头米、水鸡头、鸡头苞等,古药书中说它是“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品。它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点,是秋冬进补的优选食物。 <<<查看详情>>>
1. 我方平台为信息发布平台,您的留言将在我方平台发布或提供给相应商家
2. 如不需要发布信息,请勿在本平台留言
3. 公司对与任何包含、经由、或链接、下载或从任何与本网站有关服务所获得的资讯、内容或广告,不声明或保证其内容的正确性、真实性或可靠性;并且,对于您透过本网广告、资讯或要约而展示、购买或取得的任何产品、资讯或资料,本网站亦不负品质保证的责任。您与此接受并承认信赖任何信息所产生之风险应自行承担,本网对任何使用或提供本网站信息的商业活动及其风险不承担任何责任。